Как вводить прикорм ребёнку от 5 месяцев – до 1 года.Таблица кормления и Прикорма


Как вводить прикорм ребёнку от 5 месяцев – до 1 года.
Таблица кормления и Прикорма.
В возрасте после 5-6 месяцев грудное молоко уже полностью не покрывает потребностей ребёнка и возникает надобность вводить прикорм ребёнку.

Женское молоко содержит относительно мало солей, железа, фосфора, а между тем ребёнку нужны соли железа для кроветворения, соли извести и фосфора - для формирования костей. Продукты растительного происхождения (мука, крупа, овощи) содержат эти соли в больших количествах, чем молоко. Поэтому ребенку 5-6 месяцев наряду с грудным молоком начинают давать каши, пюре из овощей, творог, яичный желток.

Как вводить прикорм ребёнку от 5 месяцев – до 1 года. - Прикорм вводят постепенно, т. е. ребенку дают, прежде всего, наиболее легко перевариваемую и наиболее легко усваиваемую пищу.

Начинают, обычно с жиденькой 5 % манной каши приготовленной на воде с молоком, или овощное пюре.

По Таблице кормления и Прикорма.



Таблица кормления и правильного прикорма

Ребёнка 5-6 месяцев кормят 5 раз в сутки ( через 4 часа) Он получает:
В 6 часов утра – грудь
В 10 часов утра – грудь, соки - 15-20 г
В 2 часа дня – манную кашу 150 г. т.е. 3/ 4; 1/ 4 часть желтка
В 6 часов вечера – грудь, соки - 15-20 г, творог-10-20 г.
В 10 вечера – грудь

Разовое количество пищи во втором полугодии при пятикратном кормлении - 200 г.

Пока ребенок не привыкнет к каше и не научится есть с ложечки, лучше давать ему только половину порции каши (т. е. 80-100 г) и затем немного грудного молока. Если каша усваивается хорошо, то спустя 5-6 дней можно дать полную порцию каши, не докармливая в это кормление грудью. Через 7-10 дней после введения каши в питание ребенка следует перейти от 5% к более густой 10 % каше (порция - 150 г).

В некоторых случаях (по указанию врача) целесообразно готовить кашу не на молоке, а на слабом и нежирном мясном или овощном бульоне.

После того как ребенок привыкает к каше, в возрасте около 6-6 месяцев следует заменить прикормом еще одно грудное кормление.
В качестве второго прикорма
вводят овощи (морковь, картофель, репа, брюква) в виде пюре с молоком и маслом.
Одновременно можно ввести в пищевой режим кисели, печеное яблоко.


Как вводить прикорм ребёнку от 5 месяцев – до 1 года. Смотрите Таблицу правильного кормления и Прикорма.
Таким образом, ребёнок в возрасте 7 месяцев получает:

В 6 утра – грудь
В 10 утра – кашу (180 – 200 г), сырое скоблёное яблоко (30 г), 1/2 желтка
В 2 часа дня – грудь, соки (20 г)
В 6 часов вечера – овощное пюре (150 г), кисель (50 г), творог (30-40 г)
В 10 вечера – грудь

В последней четверти года (9-12 месяцев) ребёнку можно давать и мясо, вначале в виде фарша, примешивая его, например в овощное пюре; когда у ребёнка будет 5-6 зубов, ему можно давать мясо в виде фрикаделек.

Назначением этих блюд, а также введением в питание супов, коровьего молока, и печенья заменяются в возрасте 9-10 месяцев ещё одно грудное кормление ( в 2 часа дня).


Таблица кормления и Прикорма.
Питание ребёнка на 10-м месяце жизни:

В 6 утра – грудь
В 10 утра – кашу 10% (150 – 180 г), протёртое сырое яблоко (30 г), творог-30 г.
В 2 часа дня – овощное пюре-150 г, Мясной фарш-30 г. фруктовые соки (20-30 г)
В 6 часов вечера – суп-пюре (100 г), кисель (50 г), яичный желток, творог (20 г)
В 10 вечера – грудь


Как вводить прикорм ребёнку до 1 года.Таблица кормления и Прикорма.
К концу 1-го года жизни, когда ребёнка отнимают от груди, его пищевой режим слагается примерно следующим образом:

В 6 часов утра – цельное молоко с 5% сахара (200 г), и сухарь или печенье
В 10 утра – каша 200 г, яблоко ( печёное или сырое), яичный желток
В 2 часа дня – бульон с фрикадельками – 100 г, овощные котлеты или мясные фрикадельки с овощным гарниром - 150 г, фруктовые соки - 25 г.
В 6 часов вечера – творог -50 г. Кефир или простокваша - 150 г, Кисель-50 г.
В 10 вечера – цельное молоко с 5% сахара – 200 г.


Всё сказанное о постепенном введении прикорма относится полностью и к ребёнку, находящемуся на смешанном или искусственном вскармливании под наблюдением врача детской поликлиники.

В возрасте 5-6 месяцев здоровый искусственно или смешано вскармливаемый ребёнок также нуждается в прикорме, как и ребёнок вскармливаемый грудью, и прикорм этот нужно вводить ему в той же последовательности и постепенности, как это было описано выше.


Техника кормления грудью

Недостаток молока

Таблица веса


Сохраните себе таблицу - Как вводить прикорм ребёнку от 5 месяцев – до 1 года.Таблица кормления и Прикорма.
Желаю удачи!

Развитие грудного ребёнка
Кормление грудью от 10 дней- до 2 месяцев
Как вводить прикорм.Таблица кормления и Прикорма
Кормление при трещинах на сосках
Техника кормления грудью
Нет грудного молока
Таблица веса
Таблица физического Развития ребёнка
Первые зубки
Вес
Рост
С какого месяца ребёнок
начинает интересоваться
окружающим миром и произносить первые слова
Как и зачем пеленать ребёнка
Дети фантазёры
Как купать ребёнка?
Совместный сон грудного ребёнка должен быть безопасным
Когда ребёнок начнёт засыпать сам
Брать или не брать ребёнка на руки
Колики. Чем помочь ребёнку во время приступа колик?
Советы по кормлению грудью или как запустить процесс грудного кормления






www.detigrudniki.ru





Яндекс.Метрика Счетчик тИЦ и PR detigrudniki:07.09.2014г